Dieses plattenbeladene Iso-Lateral High Row-Gerät ist eine Krafttrainingsübung, die auf die Brustmuskulatur abzielt. Um diese Übung durchzuführen, stellen Sie zunächst die Sitzhöhe und die Neigung der Bank auf die gewünschte Position ein. Setzen Sie sich und fassen Sie die Griffe mit beiden Händen. Achten Sie darauf, dass Ihre Arme im 90-Grad-Winkel angewinkelt sind.
Schieben Sie die Griffe mit einer kontrollierten Bewegung von Ihrer Brust weg und strecken Sie dabei Ihre Arme vollständig aus. Machen Sie am oberen Ende der Bewegung eine kurze Pause und senken Sie dann die Griffe langsam wieder auf Ihre Brust ab. Wiederholen Sie dies für die gewünschte Anzahl an Wiederholungen.
Spezifikation
Name | Plattenbeladene iso-laterale Hochreihenausrüstung |
Typ | Kommerzielle Fitnessgeräte |
Größe (L*B*H) | 1837*1620*2000mm |
Farbe | Kundenspezifische Farbe |
Gewicht | 150kg |
Material | Stahl |
OEM oder ODM | Verfügbar |
Funktionen
Dieses plattenbeladene iso-laterale Hochrudergerät wurde entwickelt, um Ihnen das ultimative Oberkörpertraining zu ermöglichen und dabei Rücken, Schultern und Arme zu trainieren. Egal, ob Sie ein ernsthafter Sportler sind oder gerade erst anfangen, das Lateral High Row-Gerät ist die perfekte Ergänzung zu Ihrem Fitnessprogramm.
Wenn Ihnen dieses LongGlory Plate-Loaded Iso-Lateral High Row-Gerät gefällt, können Sie es noch heute in Ihr Trainingsprogramm integrieren und die Ergebnisse sehen!