2024-03-28
Pilates-Übungen werden mittlerweile von immer mehr Fitnessbegeisterten geliebt. Das Verständnis der Geräte hilft nicht nur dabei, die Bewegung zu verstehen, sondern verbessert auch die Fitness. Jetzt möchte ich Ihnen kurz das 5-teilige LongGlory Bodhi Pilates-Geräteset vorstellen!
Leiterfass, es handelt sich relativ um eine Komplettausrüstung, die Bewegungsschwierigkeit ist gering, hauptsächlich aufgrund von Flexibilität und Dehnbewegungen. Bestehend aus einem gebogenen Lauf und einer kleinen Holzleiter, ermöglicht das gebogene Design des Laufs eine sehr einfache Wirbelsäulenstreckung, Rollen und Rückbeugen und hat eine hervorragende Wirkung auf die Stärkung der Rückenstreckmuskelgruppen. Ideal für Einsteiger, egal ob Stehen, Hängen, Grätschreiten, Seitenliegen usw. Alle möglichen Positionen sind freischaltbar!
Der Spine Corrector, auch bekannt als ARC, ist leicht, kompakt und kostengünstig!
Es besteht aus zwei gekrümmten Oberflächen, die kleine kann das Becken stabilisieren und Beckenstützübungen durchführen, während die große die Bedürfnisse des Benutzers in Bezug auf Beugung, Streckung, Skoliose und Rotation der Wirbelsäule erfüllen kann. Ein Mehrzweckgerät kann nicht nur das Gesäß und die Beine formen, die Taille trainieren und das Gleichgewicht trainieren, sondern auch Wirbelsäulenanomalien wirksam lindern, die durch Muskelverlust, Schwindel und andere Probleme verursacht werden. Es kann auch auf Yogamatten, Core-Betten, Schaukelbetten und anderen kombinierten Geräten platziert werden, um weitere Trainingspositionen freizuschalten
Reformer ist das vielseitigste und formbarste Gerät der Welt.
Es besteht aus einer Struktur aus Skateboards, Federn, Seilrutschen und Riemen, die es Ihnen ermöglicht, alle Teile Ihres Körpers stärker zu trainieren. Das Kernbett ist normalerweise mit 5 unterschiedlich schweren Federn ausgestattet, deren Widerstand angepasst werden kann, um die Schwierigkeit der Bewegung zu erhöhen oder zu verringern. Dieser differenzierte Trainingsansatz für unterschiedliche Menschen wird von Matten-Pilates nicht erreicht, weshalb Prominente Core-Betten lieben!
Cadillac-Betten, auch bekannt als Trepeze Table-Schaukelbetten
Aus professioneller Rehabilitationssicht ist es leistungsfähiger und kann nahezu alle unterschiedlichen körperlichen Bedingungen von Trainern, Fitness- und Rehabilitationstrainings unterstützen!
5. Wunda-Stuhl
Als Widerstandstrainingsgerät eignet sich der Wunda Chair ideal zur Kräftigung von Rumpf und Gliedmaßen. Es besteht aus drei Hauptteilen: Pedalen, Griffen und Federn. Die Pedale sind mittels Kraftübertragungshebel verstellbar. Der Griff lässt sich zudem in der Höhe verstellen oder zur Nutzung abnehmen. Auch der Widerstand der Feder kann je nach Bewegung angepasst werden, je stärker der Widerstand, desto näher befindet sich das Pedal an der Stuhloberseite. Die mehrfach verstellbare Beschaffenheit des Stuhls ermöglicht eine Vielzahl von Übungen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf, Stehen, Sitzen, Knien sowie Rücken-, Bauch- und Seitenlage.
LongGloryverfügt über langjährige Erfahrung in der Pilates-Gerätebranche und kann Pilates-Geräte zu Ihrer Zufriedenheit anpassen. Wenn Sie interessiert sind, kommen Sie bitte für einen Besuch und eine individuelle Anpassung in unsere Fabrik.