LongGlory Aerobic-Trainingsgerät

Moderates Aerobic-Training kann die allgemeine Herz-Lungen-Funktion des Trainierenden verbessern und den Körper gesünder machen. 

und tragen auch dazu bei, die Leistung des Fitnessmenschen beim Krafttraining zu verbessern.

Eine gute Herz-Lungen-Funktion kann auch Fitness-Menschen zu großen Verbesserungen beim Krafttraining verhelfen. 

Daher haben Fitnessbegeisterte Aerobic-Übungen schon immer geschätzt.

Hier finden Sie eine Einführung in das Aerobic-Trainingsgerät von LONGGLORY Fitness.

Laufband: Laufen ist die grundlegendste Übung für den Menschen. Durch das Training auf dem Laufband kann ein umfassender Trainingseffekt auf den Körper erzielt werden. 

Wenn Sie ein Laufband zum Training in Innenräumen verwenden, müssen Sie sich keine Gedanken über Wetterbedingungen oder Probleme mit der Luftqualität machen.

Laufbandgerät

Treppensteigermaschine: Sie kann dem Körper effektiv dabei helfen, Kalorien zu verbrennen, sie hat eine gute formende Wirkung auf Oberschenkel und Gesäß.

und ist für viele Frauen das bevorzugte Fitnessgerät, um einen perfekten Körper zu formen.

Treppensteiger-Cardio-Gerät

Spinning Bike kann dem Körper effektiv dabei helfen, Kalorien zu verbrennen. Der Druck auf die Knöchel ist geringer als bei Laufbändern und daher sicherer.

Im Vergleich zu anderen Aerobic-Geräten nehmen stationäre Fahrräder weniger Platz ein und haben eine bessere Wirkung auf die Beinformung.

Kommerzielles Airbike

Das Rudergerät kann echte Ruderbewegungen simulieren, sodass alle Muskeln im Körper gut trainiert werden können und der Körper vollständig trainiert werden kann 

bei lustigen Übungen.

Luftwiderstandsrudergerät

Crosstrainer kombinieren Gehen, Treppensteigen, Radfahren und Skifahren. Es kann die Koordination der oberen und unteren Gliedmaßen trainieren.

 Es übt beim Training weniger Druck auf die Gelenke aus und ist ein Sportgerät, das für alle Altersgruppen geeignet ist. Gleichzeitig ist die Geräuschentwicklung geringer. Daher wird es von vielen Trainern geliebt.

Transversale Ellipsentrainer

Skimaschine: Mit der Skimaschine können Sie die Kraft der Beinmuskulatur und Rumpfmuskelgruppen effektiv trainieren. Skifahren ist eine Sportart mit relativer Bedeutung 

hoher Risikofaktor für Anfänger. Durch den Einsatz von Skigeräten in der Anfangsphase des Trainings kann das Entstehen von Gefahren wirksam verhindert werden. 

Skimaschinen sind in vielen Schulen Hilfsmittel für den Skiunterricht und ihre Existenz ist sehr wichtig.

Skimaschine

Es gibt viele Arten von Aerobic-Trainingsgeräten. Fitnessbegeisterte können die Trainingsgeräte entsprechend ihrer tatsächlichen Situation auswählen.