Unternehmens Nachrichten

Warum gilt die Rudermaschine als "Präsidentschafts" -Siveau -Übung?

Wussten Sie? Rudergeräte werden als Präsidentschaftsportarten bezeichnet. Viele Menschen interessieren sich mehr für Ruderautomaten als an Laufbändern, da Rudermaschinen seitliche Sportarten sind und Sitzübungen weniger Druck auf die Knieverbindungen ausüben, was nicht einfach zu übermäßigen Schäden......

Was sind die Vorteile der PEC Fly Machine für Frauen?

Die PEC-Fly-Maschine ist eine bekannte Übungsmethode, mit der die Brust ausübt werden kann. Regelmäßige Praxis hat viele Vorteile für den Körper. Aber was sind die spezifischen Vorteile der Schmetterlingsmaschine für Frauen? Heute erfahren wir mehr darüber.

Was sind die Unterschiede zwischen einem elliptischen Trainer und einem Treppenkletterer?

Sowohl Treppenmaschinen als auch elliptische Maschinen sind häufige aerobe Fitnessgeräte, die bei der Verbrennung von Fett und der Verbesserung der körperlichen Fitness wirksam sind. Aber sie unterscheiden sich stark in Bezug auf Bewegungsmuster, Effizienz beim Verbrennen von Fett und die Körperteil......

Ist Ihr Trainingsfluss in der richtigen Reihenfolge? Eine ordnungsgemäße Planung kann Ihnen helfen, effektiver zu trainieren.

Um durch Fitness erhebliche Veränderungen des Körpers zu erreichen, müssen wir einer bestimmten Folge von Übungen folgen, anstatt blind zu tun, was uns in den Sinn kommt oder andere im Fitnessstudio kopieren. Die Reihenfolge der Übungen ist entscheidend, da sie direkt die Wirksamkeit und Effizienz u......

So organisieren Sie ein Fitnessstudio: eine Anleitung zu seiner Funktionszone

Für ein Fitnessstudio sorgt für ein angemessener Raumteil sicher, dass Kunden ein effizientes und gezielte Schulung erhalten und gleichzeitig ihr allgemeines Fitnessstudio -Erlebnis verbessern. Was sind die Schlüsselbereiche, die in ein gut gestaltetes Fitnessstudio aufgenommen werden sollten?

Häufige Fallstricke bei Einkäufen im Fitnessgeräte und wie man sie vermeidet

Das Eröffnen eines Fitnessstudio erfordert den Kauf professioneller Fitnessgeräte, aber der Markt ist voller Verkäufer, die minderwertige Produkte, gefälschte Ansprüche oder als Prämie getarnte Artikel anbieten. Besitzer der Fitnessstudio müssen diese gemeinsamen Fallstricke vermeiden, um die Qualit......

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