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Dieses plattenbeladene Iso-Lateral High Row-Gerät ist eine Krafttrainingsübung, die auf die Brustmuskulatur abzielt. Um diese Übung durchzuführen, stellen Sie zunächst die Sitzhöhe und die Neigung der Bank auf die gewünschte Position ein. Setzen Sie sich und fassen Sie die Griffe mit beiden Händen. Achten Sie darauf, dass Ihre Arme im 90-Grad-Winkel angewinkelt sind.
Schieben Sie die Griffe mit einer kontrollierten Bewegung von Ihrer Brust weg und strecken Sie dabei Ihre Arme vollständig aus. Machen Sie am oberen Ende der Bewegung eine kurze Pause und senken Sie dann die Griffe langsam wieder auf Ihre Brust ab. Wiederholen Sie dies für die gewünschte Anzahl an Wiederholungen.

Die Gesäßbrücke und die Hüftstoßmaschine von LongGlory eignen sich perfekt für das Training im Fitnessstudio oder zu Hause. Dieses plattenbeladene Gerät wurde speziell für die gezielte Stärkung der Gesäßmuskulatur, der hinteren Oberschenkelmuskulatur und der Rumpfmuskulatur entwickelt. Mit einem verstellbaren, gepolsterten Stützsystem können Benutzer den Widerstand und den Bewegungsbereich einfach anpassen, um ein individuelles und effektives Training zu ermöglichen.

Die einstellbare Bank mit Beinerweiterung ist eine vielseitige Krafttrainingsausrüstung für die Heimat -Fitnessstudios und kommerzielle Fitnessräume. Es verfügt über einstellbare Einstellungen, sodass Benutzer eine Vielzahl von Übungen in verschiedenen Blickwinkeln durchführen können. Die Beinerweiterungsfunktion verleiht Ihrem Training Abwechslung und macht sie ideal für das Gewicht und das Beintraining.

Dieses hocheffiziente Fitnesszubehör trainiert Ihre Hüftadduktorenmuskeln mit Präzision und Finesse. Wenn Sie Ihr Unterkörpertraining verbessern möchten, ist dieses Abductor Inner Thigh Machine genau das Fitnessgerät, das Sie brauchen.

Die klassische Maple Wood Pilates Reformer Machine ist ein hochwertiges Reformer in Studioqualität, der aus Premium Maple Wood hergestellt wird. Entwickelt für Haltbarkeit, reibungslose Leistung und elegante Ästhetik und eignet sich perfekt für Pilates Studios und fortgeschrittene Heimnutzer.

Die LongGlory Plate Loaded Vertical Seated Chest Press Machine ist ein multifunktionales Fitnessgerät, das in der Fitnessbranche stark an Bedeutung gewonnen hat. Die ultraschwere, plattenbelastete Brustpresse ist die perfekte Maschine, um alle Bereiche der mittleren/oberen Brust sowie den Oberkörper zu trainieren. Super sanfte Bewegung. Entwickelt für jahrelangen Missbrauch bei intensivsten Trainingseinheiten.